ALLENAMENTI MIRATI, SIA IN PISCINA CHE IN ACQUE LIBERE
LA SCUOLA DEL MARE E' SEMPRE CON VOI!!
USCITE SETTIMANALI IN ACQUE LIBERE
Dedicate qualche minuto a questo video, per vedere...
COM'E' STRUTTURATO IL VOSTRO CORSO
IN PROGRAMMA
INIZIO CORSO di FORMAZIONE GIOVEDI' 07 APRILE 2022
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MARTEDI' 10 MAGGIO
GINNASTICA A CORPO LIBERO
ESERCIZZI PER LA SENSIBILITA'
DEL DAIAFRAMMAE GLOTTIDE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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GIOVEDI' 12 MAGGIO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
6° LEZIONE TECHICHE DI PRIMO SOCCORSO
BLSD+ TECCNICHE RESCUE IN ACQUA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
PROVE IN ACQUA IN ACQUA
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MARTEDI' 17 MAGGIO
GINNASTICA A CORPO LIBERO
ESERCIZZI PER LA SENSIBILITA'
DEL DAIAFRAMMAE GLOTTIDE
TRAINING AUTOGENO
1° PROVA DI APNEA STATICA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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MARTEDI' 24 MAGGIO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
GINNASTICA, POSTURALE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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GIOVEDI' 26 MAGGIO
APPUNTAMENTO ORE 19.30
VIDEO DIDATTICI I NOSTRI MAESTRI
GENONI E PELIZZARI
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IPOSSICO
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MARTEDI' 31 MAGGIO
GINNASTICA A CORPO LIBERO
ESERCIZZI PER LA SENSIBILITA'
DEL DAIAFRAMMAE GLOTTIDE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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MERCOLEDI' 01 GIUGNO
APPUNTAMENTO ORE 19.20
1° LEZIONE DI PESCA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO ANAEROBICO ALATTACIDO
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DOMENICA 05 GIUGNO
SECONDA USCITA IN ACQUE LIBERE
PRESSO IL LAGO DI CASTEL GANDOLFO
APPUNTAMENTO ORE 07.45
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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MARTEDI' 07 GIUGNO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
GINNASTICA, POSTURALE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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GIOVEDI' 09 GIUGNO
PRIMA LEZIONE DI PESCA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IPOSSICO
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DOMENICA 12 GIUGNO
USCITA IN ACQUE LIBERE
PRESSO CIVITAVECCHIA
PER ASSETTO COSTANTE E TECNICHE DI PESCA
APPUNTAMENTO ORE 07.45
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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MARTEDI' 14 GIUGNO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
GINNASTICA, POSTURALE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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GIOVEDI' 16 GIUGNO
SECONDA LEZIONE DI PESCA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IPOSSICO
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VENERDI' SABATO E DOMENICA
17-18-19 GIUGNO
CORSO DI TECNICHE RESCUE SURF
APPUNTAMENTO ORE 09.00
STABILIMENTO FABER BEACH
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MARTEDI' 21 GIUGNO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
GINNASTICA, POSTURALE
TRAINING AUTOGENO
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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GIOVEDI' 23 GIUGNO
SECONDA LEZIONE DI PESCA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IPOSSICO
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DOMENICA 26 GIUGNO
USCITA IN ACQUE LIBERE
PRESSO L'ISOLA DI GIANNUTRI
APPUNTAMENTO ORE 05.50
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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MARTEDI' 28 GIUGNO
APPUNTAMENTO ORE 19,30
LEZIONESULLA PSICOLOGIA DELL'APNEA
2° PROVA DI APNEA STATICA
DALLE 21.15 ALLE 22.45
ALLENAMENTO IN ACQUA
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VENERDI' 01 LUGLIO
CENA DI FINE CORSO E CONSEGNA DEI BREVETTI
APPUNTAMENTO ORE 19.45
RISTORANTE HELIOS
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