NOI AMANTI DEL MARE
TIRO SUB PESCA IN APNEA
I MIEI MAESTRI
SHARM 2019
AMANTI DEL BLU
IL MIO STAFF
I MIEI TESORI
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DOMENICA 19 LUGLIO
USCITA IN ACQUE LEBERE CIVITAVECCHIA
PER ALLENAMENTO ASSETTO COSTANTE
E TECNICHE DI PESCA
APPUNTAMENTO ORE 07.30
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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DOMENICA 02 AGOSTO
USCITA IN ACQUE LEBERE CASTEL GANDOLFO
PER ALLENAMENTO ASSETTO COSTANTE
E TECNICHE RESCUE
APPUNTAMENTO ORE 08.00
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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DOMENICA 09 AGOSTO
CORSO DI BLS-D E PER LA SOMMINISTRAZIONE DELL''OSSIGENO
MANOVRE PER LA DISOSTRUZIONE
DEL CORPO ESTRANEO
ADULTO BAMBINO E LATTANTE
APPUNTAMENTO ORE 09.15
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MARTEDI' 22 SETTEMBRRE
1° LEZIONE CORSO DI FORMAZIONE
ISCRIZIONE CORSO E CONTROLLO CERTIFICATI MEDICI
L'IMPORTANZA DELLA RESPIRAZIONE CORRETTA
TRAINING AUTOGENO
TECNICHE DI ASSETTO IN ACQUA
APPUNTAMENTO ORE 19.15
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GIOVEDI' 24 SETTEMBRE
1° LEZIONE CORSO DI MANTENIMENTO
2° LEZIONE DI FORMAZIONE
L'IMORTANZA DELLE ATTREZZATURE
ALLENAMENTO IPOSSICO
APPUNTAMENTO ORE 19.15
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MARTEDI' 29 SETTEMBRRE
2° LEZIONE CORSO DI MANTENIMENTO
ISCRIZIONE CORSO E CONTROLLO
CERTIFICATI MEDICI
GINNASTICA A CORPO LIBERO + POSTURALE
ALLENAMENTO IPERCAPNICO
APPUNTAMENTO ORE 19.30
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VAI A VEDERE LE LEZIONI DEL TUO CORSO SOTTO LA VOCE
" PROGRAMMA DEL CORSO ATTUALE"
SEI SICURO DI SAPER RESPIRARE NEL MODO CORRETTO E DI AVER IL GIUSTO APPROCCIO
ALL'APNEA???
SE VUOI APPROFONDIRE LE TUE PERFORMANCE LE TUE TECNICHE E SOPRATUTTO LA TUA SICUREZZA
TI ASPETTO AL PROSSIMO CORSO !!!
RICORDANDOTI CHE A FINE AGOSTO CI SARA' LO STAGE DI APNEA E PESCA IN APNEA
DOMENICA 13 SETTEMBRE
