NOI AMANTI DEL MARE
TIRO SUB PESCA IN APNEA
I MIEI MAESTRI
SHARM 2019
AMANTI DEL BLU
IL MIO STAFF
I MIEI TESORI
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DOMENICA 28 GIUGNO
USCITA IN ACQUE LEBERE CIVITAVECCHIA
PER ALLENAMENTO ASSETTO COSTANTE
E TECNICHE DI PESCA
APPUNTAMENTO ORE 08.30
PIAZZETTA DI OSTIA ANTICA
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GIOVEDI' 25 GIUGNO
15° LEZIONE CORSO DI MANTENIMENTO
GINNASTICA A CORPO LIBERO + POSTURALE
ALLENAMENTO ENDURANCE
APPUNTAMENTO ORE 19.30
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MARTEDI' 30 GIUGNO
16° LEZIONE CORSO DI MANTENIMENT
GINNASTICA A CORPO LIBERO + POSTURALE
ALLENAMENTO IPERCAPNICO
APPUNTAMENTO ORE 19.30
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GIOVEDI' 02 LUGLIO
17° LEZIONE CORSO DI MANTENIMENTO
GINNASTICA A CORPO LIBERO + POSTURALE
ALLENAMENTO ENDURANCE
APPUNTAMENTO ORE 19.30
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VENERDI' 03 LUGLIO
CENA DI FINE CORSO PRESSO IL
RISTORANTE SARDO DELL'HELIOS
APPUNTAMENTO ORE 19.45
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MARTEDI' 07 LUGLIO
18° ULTIMA LEZIONE CORSO DI MANTENIMENTO
E FESTEGGIAMENTO FINE CORSO
VI ASPETTIAMO NUMEROSI
APPUNTAMENTO ORE 19.45
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DOMENICA 12 LUGLIO
CORSO DI BLS-D E PER LA SOMMINISTRAZIONE DELL''OSSIGENO
MANOVRE PER LA DISOSTRUZIONE
DEL CORPO ESTRANEO
ADULTO BAMBINO E LATTANTE
APPUNTAMENTO ORE 09.15
HELIOS VILLAGE
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SEI SICURO DI SAPER RESPIRARE NEL MODO CORRETTO E DI AVER IL GIUSTO APPROCCIO
ALL'APNEA???
SE VUOI APPROFONDIRE LE TUE PERFORMANCE LE TUE TECNICHE E SOPRATUTTO LA TUA SICUREZZA
TI ASPETTO AL PROSSIMO CORSO !!!
RICORDANDOTI CHE A FINE AGOSTO CI SARA' LO STAGE DI APNEA E PESCA IN APNEA
LA DATA E' ANCORA DA CONFERMARE
