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DOMENICA 22 SETTEMBRE  STAGE DI APNEA E PESCA IN APNEA 

Ostia Lido (RM)

 

La SECURITY APNEA in collaborazione con il centro sportivo HELIOS organizza uno STAGE di apnea e pesca in apnea. La manifestazione è finalizzata a far avvicinare in maniera graduale

e consapevole le persone amanti di questa disciplina.(LO STAGE VIENE FATTO OGNI MESE E MEZZO).  

Un evento nato con un duplice obiettivo: riunire, non solo apneisti ma anche semplici amanti dell’elemento ACQUA rimanendo sempre nella massima SICUREZZA.

L’invito quindi, a partecipare, è per tutti, indistintamente dal livello e dalle proprie prestazioni, perché la manifestazione sarà prima di tutto, un happening d’incontro.

Durante il corso, si svolgeranno tecniche di training autogeno, tecniche di respirazione diaframmatica, la giusta pinneggiata, tecniche di APNEA statica e APNEA dinamica.

Per frequentare lo stage non bisogna avere un brevetto d’apnea, ma semplicemente avere una forte passione verso il “nostro” H2o.

Materiale occorrente:

Pinne di apnea o semplicemente da snorkeling, maschera tubo e per i più freddolosi un mutino.

Il corso, sarà diretto dalla scuola del Mare TEAM SECURITY APNEA” rappresentata da Massimiliano, presidente della scuola, e dai suoi immancabili collaboratori,

tutti Istruttori SSI e FIPSAS che svolgono CORSI DI FORMAZIONE durante l’anno.

dalle 09:30 alle 14:30 circa

Stage di apnea e pesca in apnea, sarà sia dimostrativo che pratico, con foto, filmati e spiegazioni didattiche dei vari argomenti

Tecniche di respirazione Pranayama

Tecniche di training autogeno

Tecniche di pinneggiata e assetto in acqua

Si parlerà delle varie discipline:

Assetto costante - Assetto variabile

Assetto variabile no-limits

N.B. L'intero stage è completamente gratuito ma sarà chiuso al raggiungimento di 12 iscrizioni. 

L'incontro sarà informativo per gli allievi che s’iscriveranno al prossimo corso (Settembre 2019)

Per qualsiasi informazione contattatemi al mio numero 338.98.43.515 Massimiliano

o presso la segreteria dell’ Helios Village Tel. 06.56.35.27.72 in  Via Ostiense km 22 Ostia Lido  

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